「石井美保の奥の間へようこそ」をちょっと覗き見👀 vol.53

ご機嫌いかがですか？パーソナリティーの石井美保です。
今日はこんなメールをご紹介します。

お着物に興味を持ったきっかけは、お仕事で着る機会があったことでした。
その時に、着付けの先生からいろいろと教えていただいて、最初は難しそうだと思っていた着物の世界が、知れば知るほど面白くて。 「組み合わせ次第で何着も持たなくてもいいんだ」って気づいたんです。
歳を重ねると、特別な日に着ていく洋服って本当に悩むようになるんですよね。
同じワンピースを何度も着るのも抵抗があるし、だからといって、ファストファッションで買ったようなペラっとした服を大人が着るのは素材的にも厳しくて…。
そうすると、1回のためにけっこう高いお洋服を買うことになってしまうけど、それも結局1回きりになりがちで。
でもお着物なら、同じ一枚でも帯や小物の合わせ方で印象を変えられて、何度も楽しめる。
結果的にコストパフォーマンスも良いなって思い始めて、どんどんハマっていきました。
最近では、お着物に関わるお仕事もいただけるようになって、イベントでも着る機会が増えてきました。
着物って実は身近で楽しいものだよ、って伝えていきたくて、自分のインスタのサブスクでも「お着物を広める会」みたいな企画をやったりしています。

48歳の女性を、スマホで勝手にパシャパシャ撮るのは基本NG。
特に若い男性は悪気なくやってしまうけど、女性にとっては本当に傷つく行為なんですよね。
彼はまだ28歳だから、「たるみ」や「小じわ」に悩む女性の気持ちなんて、想像もつかない。でも好きだからこそ、全部が可愛くて残しておきたい、それだけなんです。
とはいえ、スマホのカメラって本当に残酷。広角気味で歪みも出るし、画質が良すぎて目に見えてない欠点まで鮮明に写っちゃう。 私たちは、毎日少しずつ進む“老い”と向き合ってる。それをスマホで突きつけられると、自己肯定感が一気に下がるんですよ。
でも、だからって別れる話じゃない。むしろ、20歳も年下の彼があなたをまるごと受け止めてくれているなんて、すごく素敵なこと。 だからこそ、「私のことが好きだから撮ってくれてるのは嬉しい。でも、あれを見るたびにすごく落ち込んでしまうの。だから、もう少しだけ私の気持ちに寄り添ってほしいな」と、やさしく伝えてあげてください。
きっと彼も、あなたのためにもっと上手に撮る努力をしてくれると思います。愛情があるなら、大丈夫。別れる必要なんて全くないですよ。

そうなんですよ、本当に最近よく聞くんです。 「お酒を飲んだ翌日、なんだかいつもよりスッキリしてた気がする」とか、「夜遅くに食べすぎちゃったけど、翌朝ラクだったかも」といったお声をよくいただいていて。
私自身も、飲み会でつい飲みすぎたり、重ための食事が続いたときなどに、青パパイヤ酵素を取り入れることが多いんです。
例えば、食事のはじめに1包、食後にもう1〜2包プラスするなど、タイミングはその日の体調や状況に合わせて自由に。あとからでも取り入れやすいのがありがたいですよね。
もちろん、健康は日々の積み重ねが大切なので、ちょっと無理をしたなという日も、自分なりのケアとして続けていける存在があると、安心感にもつながると思っています。
私にとっては「お守り」のような存在で、バッグの中にいつも入れておく習慣になっています。お酒を楽しむ予定のある日や、外食が続きそうなときにも、気軽に取り入れてみてくださいね。これからもご自身のペースで、毎日のケアに役立てていただけたら嬉しいです。